วันพุธที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

"ถั่วเขียวต้มน้ำตาล" เมนูเดิม ๆ เพิ่มเติมคือความอร่อย

           ถั่วเขียวต้มน้ำตาล  เมนูเดิม ๆ เพิ่มเติมคือความอร่อย เป็นเมนูไม่ยุ่งยาก ทำทานได้ภายในครอบครัว

                 ส่วนผสม
         ถั่วเขียว          1         ถ้วย
         น้ำตาล           1         ถ้วย
         น้ำเปล่า          1         ลิตร
         เกลือ              1         ช้อนชา

                 วิธีทำ

1.นำถั่วเขียวมาซาวล้างให้สะอาด แช่ไว้ 1 คืน 


2. นำถั่วเขียวที่แช่แล้วมาล้างน้ำให้สะอาด


3. นำน้ำเปล่าใส่หม้อ เปิดไฟปานกลาง เทถั่วเขียวลงหม้อต้ม 10 นาที เทน้ำทิ้ง แล้วเติมน้ำต้มต่ออีก 15 นาที


4. ถั่วเขียวสุกเติมน้ำตาลทรายและเกลือ จนน้ำตาลละลายปิดไฟ พร้อมเสิร์ฟ


*****************************************




วันพฤหัสบดีที่ 12 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

"เค้กกล้วยหอมนึ่ง" เมนูกล้วย ๆ ที่น่าลอง

      เค้กกล้วยหอมนึ่ง เมนูกล้วย ๆ สไตล์คนชอบทานกล้วย เนื่องจากที่บ้านสวนมีกล้วยออกผลเยอะ เจ้าของบล็อกจึงคิดเมนูสำหรับกล้วยขึ้นมา หลาย ๆ เมนูเคยทำมาแล้ว ครั้งนี้จึงมาหยุดที่เมนู "เค้กกล้วยหอมนึ่ง" หน้าแตก 


          ส่วนผสม

  แป้งเค้ก 250 กรัม
  ผงฟู   2 ช.ช
  เบกกิ้งโซดา  2 ช.ช
  กล้วยหอมสุกงอม 3 ลูก *ถ้าชอบกล้วยเยอะ ๆ ใส่เพิ่มได้
  น้ำตาลทราย  200 กรัม ไม่หวานมาก * ชอบหวานเติมได้
  เกลือ 1/2 ช.ช
  ไข่แดง 4 ฟอง
  น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้ผสมกับกล้วยหอม)
  น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้ผสมกับนมสดจืด)
  นมสดจืด  110 กรัม
  น้ำมันถั่วเหลือง 110 กรัม

          วิธีทำ

  1. นำกล้วยหอมที่สุกงอมมาปอกเปลือกบดให้ละเอียดเติมน้ำมะนาวคนให้เข้ากันแล้วปิดแก๊สพักไว้สัก 30 นาที 

2. แป้งเค้ก+ผงฟู+เบกกิ้งโซดา+เกลือร่อน 2 ครั้งแล้วพักไว้

3. นำกล้วยหอมจากข้อ 1. มาตีด้วย speed เร็วสุด 3-4 นาที ค่อย ๆ เติมน้ำตาลทรายตีจนน้ำตาลละลาย กล้วยจะออกสีนวลเนียน ใส่ไข่ลงไปตีให้ครบ 4 ฟอง ตีต่ออีก 10 นาทีจนส่วนผสมขึ้นฟูขาว
4. ใส่น้ำมะนาวลงผสมในนมสดจืดเทลงในกล้วยแล้วตีต่อ
5. ใช้พายคนแป้งเบาๆ มือให้เข้ากันเทน้ำมันสลับกันจนหมด นำพลาสติกมาปิดไว้ให้กล้วยเปลี่ยน
สีคล้ำ สัก 15 นาที


6. ใส่น้ำในซึ้ง 3/4 ตั้งไฟให้เดือด 
7. ตักแป้งใส่พิมพ์ขนม นำไปใส่ซึ้งนึ่ง นาน 15-20 นาที




ข้อควรระวัง
- ระวังน้ำที่ฝาซึ้งจะเข้าขนม ต้องหมั่นเช็ดฝาซึ้ง - คอยเช็คขนมโดยการใช้ไม้จิ้ม ถ้าไม่มีเศษขนมติด แสดงว่าขนมสุกแล้ว ตักออกจากซึ้งพร้อมเสิร์ฟ


******************************************



วันจันทร์ที่ 2 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

"น้ำเต้าหู้" เครื่องดื่มดี ๆ มีประโยชน์

        น้ำเต้าหู้ เป็นเครื่องดื่มที่มีสารอาหารมากมาย โดยเฉพาะโปรตีนที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย นิยมรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็น การทำน้ำเต้าหู้สามารถทำได้ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก เพียงมีอุปกรณ์เหล่านี้คุณก็สามารถทำน้ำเต้าหู้ไว้รับประทานที่บ้านได้ค่ะ

            ส่วนผสม

1. เมล็ดถั่วเหลือง 1 ถ้วย 2. น้ำตาล 1/2 ถ้วย
3. น้ำเปล่า 1 ลิตร
4. หม้อสำหรับต้ม 5. ผ้าขาวบาง




วิธีทำ
1. นำถั่วเหลืองใส่ชามล้างให้สะอาด จากนั้นใส่น้ำให้ท่วมถั่วเหลือง แช่ทิ้งไว้ 1 คืน 2. เอาถั่วเหลืองที่แช่ไปล้างน้ำ แล้วนำถั่วเหลืองมาใส่เครื่องปั่นน้ำเต้าหู้แล้วเติมน้ำปั่นให้ละเอียด กรองด้วยผ้าขาวบาง 3. นำน้ำถั่วเหลืองใส่หม้อต้มไฟปานกลางคนเบา ๆ จนเดือดใส่น้ำตาลชิมตามชอบถ้าไม่หวานเติมตามชอบ คนจนน้ำตาลละลาย รอเดือดอีกรอบเสร็จตักเสิร์ฟ


เพียงเท่านี้คุณก็จะได้น้ำเต้าหู้เสิร์ฟร้อน ๆ หรือจะทานแบบเย็น ๆ ก็นำไปแช่ในตู้เย็นด้ง่าย ๆ ที่นอกจากจะมีประโยชน์แล้วยังได้รับสารอาหารจากเต้าหู้อีกด้วย ส่วนกากถั่วเหลืองให้เก็บไว้เอามาแปรสภาพเป็นขนมต่อไปค่ะ



*******************************************